我國有個傳統(tǒng)習俗，就是女人生孩子的時候“坐月子”，也就是產(chǎn)后30天內(nèi)，而且還說坐月子期間不能漱口和刷牙，不然會落下牙齒疼痛、牙齒松動、脫落等后遺癥...別擔心，下面來給大家介紹產(chǎn)后刷牙的正確方法！
女人坐月子不能刷牙，是真的嗎？確定的回答——假的！這個是在傳統(tǒng)習俗與現(xiàn)代生活方式上的一種爭議~~
各位準媽媽們，先來看下坐月子到底能不能刷牙?
傳統(tǒng)習俗說的是“坐月子期間不能刷牙、不能洗頭、不能洗澡”，不然后留下一些后遺癥，還會傷元氣；這些說法并不科學！
事實上，坐月子期間，刷牙是非常有必要的。正確的做法是在產(chǎn)后第二天，只要身體不是特別虛弱，就可以刷牙；因為在坐月子期間，為了讓產(chǎn)婦的身體盡快恢復，總是會大量飲食，食物的殘渣就留在口腔及牙縫里，長時間下去就會發(fā)酵變成酸性物質(zhì)，導致牙周發(fā)炎、口腔發(fā)炎等。
還有，生完孩子后身體里的鈣元素流失，就更容易出現(xiàn)牙齒脫礦、牙齦出血等，所以產(chǎn)后刷牙是必需的，只要掌握了正確的刷牙方法，就不會出現(xiàn)后遺癥，更不會有后悔的說法啦！
重點來啦！產(chǎn)后刷牙的正確方法：
※產(chǎn)后身體比較虛弱，牙齒比較敏感；所以，要用40℃左右的溫水、軟毛牙刷，每次刷牙前先用溫水將牙刷泡軟，每天早晚各刷牙一次、餐后要用溫水漱口。
※產(chǎn)后3天內(nèi)建議用手指刷牙法，能活血通絡、堅齒固牙，還能避免牙齒松動。方法：將干凈的紗布纏在右手食指，擠上牙膏像用牙刷一樣來回、上下揩拭。
※新媽媽刷牙不能“橫沖直撞”，要用豎刷法也就是“巴氏刷牙法”，順序是從上往下刷、下牙從下往上刷、咬合面上下來回刷、里里外外都要刷到位。
